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prática esportiva. Acredito ser de que atualmente treina uma aluna Muito além de prêmios, as corridas
extrema importância este acompa- que participa de pequenas corridas, e maratonas oferecem ao atleta
nhamento para identificar possí- explica que toda pessoa que deseja grandes benefícios. Com prática,
veis doenças e verificar as neces- começar qualquer tipo de atividade disciplina e acompanhamento
sidades de cada pessoa. Não tenho física, primeiramente deve procu- profissional, a professora Éveny
acompanhamento profissional de rar um médico para realizar exa- garante que o atleta sai ganhando
educação física, mas leio e estudo mes. Segundo ela, após essa fase, muito no aspecto de condiciona-
bastante sobre o assunto, relatou procurar um professor de Educação mento físico, emagrecimento,
Carlos Diego. Física é fundamental para uma melhora na pressão arterial, entre
Para Romildo, que começou a orientação adequada. muitas outras coisas.
correr após orientação médica, é Se a pessoa seguiu todas as fases Porém, a profissional alerta para os
importante receber acompanha- iniciais para começar a atividade problemas quando não são tomados
mento e orientação de um profissi- física, seja ela qual for, vai querer os devidos cuidados, como por
onal para realizar seus treinos. ter um acompanhamento, tanto do exemplo, algo simples que muitos
No início tive um acompanhamen- seu médico, quanto do seu treina- esquecem: um bom par te tênis e
to de um profissional de Educação dor. O resultado não é visto somen- uma roupa confortável. O risco de
Física, depois fui adquirindo te nas roupas mais largas ou em lesões, fraturas, inflamações e
experiência e agora corro e treino você correr uma distância maior dores existem. Os corredores
sozinho. Hoje, conheço muito bem em menos tempo. O resultado devem ficar atentos a esses ou
meu corpo e os métodos de treina- também aparece em números, outros sintomas de desconforto. A
mento, explicou. gráficos e resultados de exames prevenção e o tratamento podem
Professora de Educação Física há médicos, esclareceu a professora. dar uma vida mais longa a essa
dez anos, Éveny Alves de Oliveira, atividade, alerta a professora.
EQUIPE CARCARÁ - Bem no fechamento dessa edição, a Revista IMAGEM descobriu um grupo de 30 petroleiros da ativa e aposentados, da
Petrobrás e de contratadas, chamado Carcará, que se reúne para participar de corridas por todo país. Um de seus integrantes
chegou a correr na Maratona de Paris, na França e NovaYork, nos EUA. Fazem parte da equipe: Ricardo Issamu, Jean Felipe Cardoso,
Flávio Melo, Cleber de Barros , Angélica Pinto, Leandro de Mello, Marcelo Mota, Rafael Pontes, Polyana de Oliveira, Priscila Fonte,
Viviane Augusta de Souza, Gabriel Lira, Luiz Fernando De Faria, Allys de Souza Athayde, Leonardo Fernandes, Claudia Lima,
Aldineia Alves, Carlos Christo, Kizzy Kelly, Lidiane, Érica Sudré, Alex Melo e Rodrigo Machado.
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extrema importância este acompa- que participa de pequenas corridas, e maratonas oferecem ao atleta
nhamento para identificar possí- explica que toda pessoa que deseja grandes benefícios. Com prática,
veis doenças e verificar as neces- começar qualquer tipo de atividade disciplina e acompanhamento
sidades de cada pessoa. Não tenho física, primeiramente deve procu- profissional, a professora Éveny
acompanhamento profissional de rar um médico para realizar exa- garante que o atleta sai ganhando
educação física, mas leio e estudo mes. Segundo ela, após essa fase, muito no aspecto de condiciona-
bastante sobre o assunto, relatou procurar um professor de Educação mento físico, emagrecimento,
Carlos Diego. Física é fundamental para uma melhora na pressão arterial, entre
Para Romildo, que começou a orientação adequada. muitas outras coisas.
correr após orientação médica, é Se a pessoa seguiu todas as fases Porém, a profissional alerta para os
importante receber acompanha- iniciais para começar a atividade problemas quando não são tomados
mento e orientação de um profissi- física, seja ela qual for, vai querer os devidos cuidados, como por
onal para realizar seus treinos. ter um acompanhamento, tanto do exemplo, algo simples que muitos
No início tive um acompanhamen- seu médico, quanto do seu treina- esquecem: um bom par te tênis e
to de um profissional de Educação dor. O resultado não é visto somen- uma roupa confortável. O risco de
Física, depois fui adquirindo te nas roupas mais largas ou em lesões, fraturas, inflamações e
experiência e agora corro e treino você correr uma distância maior dores existem. Os corredores
sozinho. Hoje, conheço muito bem em menos tempo. O resultado devem ficar atentos a esses ou
meu corpo e os métodos de treina- também aparece em números, outros sintomas de desconforto. A
mento, explicou. gráficos e resultados de exames prevenção e o tratamento podem
Professora de Educação Física há médicos, esclareceu a professora. dar uma vida mais longa a essa
dez anos, Éveny Alves de Oliveira, atividade, alerta a professora.
EQUIPE CARCARÁ - Bem no fechamento dessa edição, a Revista IMAGEM descobriu um grupo de 30 petroleiros da ativa e aposentados, da
Petrobrás e de contratadas, chamado Carcará, que se reúne para participar de corridas por todo país. Um de seus integrantes
chegou a correr na Maratona de Paris, na França e NovaYork, nos EUA. Fazem parte da equipe: Ricardo Issamu, Jean Felipe Cardoso,
Flávio Melo, Cleber de Barros , Angélica Pinto, Leandro de Mello, Marcelo Mota, Rafael Pontes, Polyana de Oliveira, Priscila Fonte,
Viviane Augusta de Souza, Gabriel Lira, Luiz Fernando De Faria, Allys de Souza Athayde, Leonardo Fernandes, Claudia Lima,
Aldineia Alves, Carlos Christo, Kizzy Kelly, Lidiane, Érica Sudré, Alex Melo e Rodrigo Machado.
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