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Foto: Luiz Bispo
Alunos do educador físico Felipe Alves, que treinam na Praia Campista em Macaé
idade não é empecilho. Apesar dos atrapalha, frio, chuva, sol, nada, mesmo e para ela que conseguiria
42 anos a turma aqui sabe que sou disse. perder aquele excesso de peso. A
um dos mais dispostos, revelou. Outro aluno que estava com a escolha quem faz somos nós,
Cristiano, no entanto, não é o corda toda era o empresário positiva ou negativa, lembrou.
mais veterano da turma. A profes- Clayton Fragoso, de 30 anos. Ele Ao perceber que não estava mais
sora Maise Ribeiro, de 55 anos, revela que há cinco meses quando conseguindo atingir o objetivo
espera que a história dela possa começou a treinar estava com 20 com o treinamento na academia
motivar outras pessoas a largar o kg a mais. A perda de peso foi ele procurou saber mais detalhes
sedentarismo. Ela garante que há motivada por uma encarada no do circuito funcional. Além de
15 anos pratica atividade física, espelho e uma dura verdade que atingir a meta ele garante que
para manter o corpo e controlar ouviu de uma funcionária. conquistou novos amigos.
uma doença. Comecei o treinamento porque Vale a muito a pena. Estamos há
Sempre fiz exercícios. Caminha- estava acima do meu peso. Olhei cinco meses com esse treinamen-
va, fazia ginástica na praia. no espelho e disse pra mim mesmo to. Além disso, o grupo criou uma
Nunca parei até porque não posso que era preciso dar um basta. Só afinidade muito grande. Isso
porque sofro de artrose. O médico malhando na academia não estava ajudou a perder 20 kg só nessa
me disse que não poderia parar dando certo, foi quando busquei o parte aeróbica, reforçou.
que era para procurar atividades trabalho aeróbico. Minha funcioná-
físicas e estou aqui. Vale muito a ria colocou o dedo no meu rosto e INSPIRAÇÃO NO CASAMENTO
pena. Para minha idade me disse que estava gordo. Enquanto
considero animada. Espero que os demais disseram que eu estava A grande maioria das pessoas que
continue assim por muito tempo. bem, bonito. Aquilo me serviu buscam pelo circuito funcional tem
Ficarei feliz se servir de estímulo como estímulo. Peguei as palavras como objetivo perder peso. Muitas
para pessoas da minha idade ou dela e usei para provar para mim vezes pelo simples fato de se
mais jovens do que eu. Nada
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Imagem 44.pmd 30 09/06/2015, 18:07
Alunos do educador físico Felipe Alves, que treinam na Praia Campista em Macaé
idade não é empecilho. Apesar dos atrapalha, frio, chuva, sol, nada, mesmo e para ela que conseguiria
42 anos a turma aqui sabe que sou disse. perder aquele excesso de peso. A
um dos mais dispostos, revelou. Outro aluno que estava com a escolha quem faz somos nós,
Cristiano, no entanto, não é o corda toda era o empresário positiva ou negativa, lembrou.
mais veterano da turma. A profes- Clayton Fragoso, de 30 anos. Ele Ao perceber que não estava mais
sora Maise Ribeiro, de 55 anos, revela que há cinco meses quando conseguindo atingir o objetivo
espera que a história dela possa começou a treinar estava com 20 com o treinamento na academia
motivar outras pessoas a largar o kg a mais. A perda de peso foi ele procurou saber mais detalhes
sedentarismo. Ela garante que há motivada por uma encarada no do circuito funcional. Além de
15 anos pratica atividade física, espelho e uma dura verdade que atingir a meta ele garante que
para manter o corpo e controlar ouviu de uma funcionária. conquistou novos amigos.
uma doença. Comecei o treinamento porque Vale a muito a pena. Estamos há
Sempre fiz exercícios. Caminha- estava acima do meu peso. Olhei cinco meses com esse treinamen-
va, fazia ginástica na praia. no espelho e disse pra mim mesmo to. Além disso, o grupo criou uma
Nunca parei até porque não posso que era preciso dar um basta. Só afinidade muito grande. Isso
porque sofro de artrose. O médico malhando na academia não estava ajudou a perder 20 kg só nessa
me disse que não poderia parar dando certo, foi quando busquei o parte aeróbica, reforçou.
que era para procurar atividades trabalho aeróbico. Minha funcioná-
físicas e estou aqui. Vale muito a ria colocou o dedo no meu rosto e INSPIRAÇÃO NO CASAMENTO
pena. Para minha idade me disse que estava gordo. Enquanto
considero animada. Espero que os demais disseram que eu estava A grande maioria das pessoas que
continue assim por muito tempo. bem, bonito. Aquilo me serviu buscam pelo circuito funcional tem
Ficarei feliz se servir de estímulo como estímulo. Peguei as palavras como objetivo perder peso. Muitas
para pessoas da minha idade ou dela e usei para provar para mim vezes pelo simples fato de se
mais jovens do que eu. Nada
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